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运动量多少合适?每天的运动量是多少?

2026-01-27 运动量 7 ℃

田径运动每小时记录一次，骑自行车每小时记录一次，健美操和舞蹈每小时记录一次，家务每小时记录一次。统计评价如下:（1）每天运动量不够；每天，运动量基本合适；每天，以上，运动量超标。测试

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